相模原の鍼灸・整体 上番田鍼灸院です。#1

2019/11/20 ブログ
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今日はよく晴れた空模様ですが、番田周辺では風が冷たい日となっています。

寒いと身体の筋肉が緊張し、血行が悪くなるので肩こりや腰痛などを余計に感じやすくなります。

筋肉が慢性的に緊張する事で起きる痛みには、湿布や塗り薬を使用する方も多いと思いますが、カイロを痛みのある所に貼って温めれば血流が良くなり、痛みや違和感が改善されたり予防になります。

外出される方は無理せず温かい格好でお過ごしください。

皆様お大事に。