相模原の鍼灸・整体　上番田鍼灸院です。＃89 | 相模原線番田駅側にある鍼灸院では知識の豊富な院長がセルフケアに関する記事を執筆

今朝は院を開ける準備をしていたら患者さんがお見えになって、なんと乗馬マシーンを寄贈してくれました。元々は自宅にあったけど使わないので役立てて欲しいとの事でした。以前そのような会話をしていたのですが、いきなり持って来ていただけるとは思っていなかったので、ちょっとびっくりです。

早速院に設置してみましたが、流石に存在感があります。今後はお待ちの患者さんが希望すれば、ご自由にお使いいただけるようにする予定です。しかし先ずは自ら体験しなくてはなりません。

その日の空いてる時間におそるおそる乗ってみました。まずスタートさせてみると、思ってたよりゆったりと動き始めます。それもそのはず、どうやらスピードに段階があり、起動すると一番ゆっくりから始まるようです。ボタンでスピードは選べるのですが、取り敢えず一番ゆっくりで乗りました。乗っている分には、さほど大変ではありません。一回15分で自動的に停止する作りになっているのですが、降りてみると結構モモの内側や腹筋の奥辺りが運動後の怠い感じになっています。普段あまり使わない箇所の筋肉に刺激があったようなので、続けてみたいと思いました。ダイエット効果にも期待です。寄贈してくれた患者さんに感謝して使っていきたいですね。上番田鍼灸院来院時にご希望があればご利用ください。

それでは皆さんお大事に。