施術日以外でも気軽に不調をケアしていただけるような記事が多数

相模原線の側にある鍼灸院では、定期的にご来院にいただいているお客様もよりお気軽に不調のケアに取り組んでいただけますよう、ご自分でできるケア方法をブログにて日々発信しています。
膝や腰の慢性的な痛みや、強い眼精疲労というものは想像以上に生活に支障をきたしてしまうケースも多く、通院日以外でもお気軽にケアできる方法をご紹介してまいりました。施術と一緒に取り組むことでより早い緩和を期待できる可能性もありますので、お気軽に取り込んでみてください。
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    相模原の鍼灸・整体 上番田鍼灸院です。#70

    2020/05/26
    今日はここ相模原市では晴れ間が広がる天気でしたので、朝からモルモット達を外に出してやりました。普段は玄関にケージを置いてますが、春前くらいから少しずつケージ...
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    相模原の鍼灸・整体 上番田鍼灸院です。69

    2020/05/21
    今日は2か月以上間が空いていた患者さんがお見えになりました。このところ久しぶりの患者さんが毎日のように来院されています。理由としては、コロナによる自粛生活の為...
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    相模原の鍼灸・整体 上番田鍼灸院です。#68

    2020/05/18
    今日は、というよりここ最近上番田鍼灸院では、患者さんが4月の時よりお見えになっています。4月は緊張感を持って自粛生活を送っていたと見られ、あまり治療に見える方...
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    相模原の鍼灸・整体 上番田鍼灸院です。#67

    2020/05/14
    今日は上番田鍼灸院は休みなので、子供達を連れてドライブに出かけました。なにしろ保育園はほぼ休み同然で、いつも家で過ごしているので、妻は疲れる、子供達も家で出...
  • 相模原の鍼灸・整体 上番田鍼灸院です。#66

    2020/05/10
    今日は患者さんに植物達をいただきました。以前敷地内にミントを植えたという話をしたら、カモミールが増えているので持ってくる、と言っていたのですが、他にも苺とチ...
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    相模原の鍼灸・整体 上番田鍼灸院です。#65

    2020/05/06
    今日は腰を痛めた患者さんが来院されました。ご本人の話では朝片付け中にピキッと筋が痛くなったが、大した事がなかったのでそのまま午後は家の敷地内でバーベキューを...
  • 相模原の鍼灸・整体 上番田鍼灸院です。#64

    2020/05/03
    5月に入りここ相模原市は気温が急激に上がっています。日差しがある所に居ると汗ばむ程です。この陽気に当てられてか、我が家の植物達は成長著しくなっています。特にご...
  • 相模原の鍼灸・整体 上番田鍼灸院です。#63

    2020/04/29
    ここ相模原の近頃は天気が良くて暖かい日が続いています。もう5月になりますし、これから更に暖かくなるでしょう。ゴールデンウィークに入って晴れる日が続くのは良い事...
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    相模原の鍼灸・整体 上番田鍼灸院です。#62

    2020/04/25
    昨日は朝6時頃にふと目が覚めました。いつもはもう少ししてから起きるのですが、夢の中で誰か知らない子供の、遠くで助けを求めるような声が聞こえているような気がした...
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    相模原の鍼灸・整体 上番田鍼灸院です。#61

    2020/04/21
    昨日は雨が降って気温が低い日となりましたが、そういう日は子供達も家で過ごす事に抵抗が無いようなので、助かります。最近では晴れてもコロナによる影響であまり外出...
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    相模原の鍼灸・整体 上番田鍼灸院です。#60

    2020/04/17
    今日は四十肩が辛いという事で新患さんが来院されました。四十肩、五十肩というと、なんとなく肩が痛いくらいのイメージをお持ちになる方が多いですが、実際のところ一...
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    相模原の鍼灸・整体 上番田鍼灸院です。#59

    2020/04/14
    昨日はここ相模原市では朝から、というか昨晩の夜遅くから冷たい雨が降りました。4月も半ばになろうというのに冬のような寒さでしたが、今日用事があって鍼灸院の昼休み...
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    相模原の鍼灸・整体 上番田鍼灸院です。#58

    2020/04/11
    ここ数日は温かい日が続いているので、朝からモルモット達のケージを外に出して日光浴をさせています。玄関から道に出るまでの敷地内に階段があるのですが、そこに小さ...
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    相模原の鍼灸・整体 上番田鍼灸院です。#57

    2020/04/07
    昨日は上番田鍼灸院がお休みでしたので、家族を連れて買い物に行きました。とは言ってもこのところのコロナ騒動がありますので、生活必需品や食品を買いに行くといった...
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    相模原の鍼灸・整体 上番田鍼灸院です。#56

    2020/04/05
    今日は4か月ぶりとなる患者さんが来院されました。といっても以前から大体3〜4ヵ月に一度定期的に来院されています。ご自分の身体の調子が悪くなって来るとなんとなく危...
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    相模原の鍼灸・整体 上番田鍼灸院です。#55

    2020/04/01
    今日は4月1日、新年度が始まりました。気分を心機一転させて頑張っていきたいところですが、ここ相模原市のお天気は結構な雨模様となってしまいました。雪では無いだけ...
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    相模原の鍼灸・整体 上番田鍼灸院です。#54

    2020/03/29
    今日はここ相模原市では朝から雪が降る天気となりました。朝の時点では積もる様子は無く、降るそばから溶けていくのであまり気にしていなかったのですが、9時頃から次第...
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    相模原の鍼灸・整体 上番田鍼灸院です。#53

    2020/03/24
    今日も一日中風が強く吹いている日となりました。上番田鍼灸院の入り口近くには、ブラックボードを置いているのですが、風で倒される事があります。春先や台風の時は要...
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    相模原の鍼灸・整体 上番田鍼灸院です。#52

    2020/03/22
    今日は朝から2件立て続けにご予約キャンセルの電話がありました。近頃のコロナ騒動を考えると、まさか…と患者さんが心配になってしまいます。しかし今の時期は季節の変...
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    相模原の鍼灸・整体 上番田鍼灸院です。#51

    2020/03/20
    昨日はお休みだったので子供達を連れて中津川へ行きました。中津川は私達の住んでいる相模原市・番田から相模川を越えて愛川方面に向かいます。中津川の先には宮ヶ瀬ダ...
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施術後に軽くなったお身体の不調も、次回のご来院までに普段の生活の中で不調が出てきてしまうケースも多々ございます。そういったことでお悩みのお客様が通院の日を待たずとも、ご自分でお気軽に不調をケアできますようにと、セルフケアの方法をブログにて配信しています。例えば、眼精疲労はIT革命以降の急激なパソコンの普及によって、ブルーライト等の影響が出てきて、お悩みの方も増えてまいりました。
眼精疲労を軽減するだけでも、肩や首のこりが和らぐケースも多く、加えて自律神経が良くなるため不安な感情といったものも少なくなる場合もございます。心身の不調へご自分でケアをしていただき、より毎日の生活を楽しんでもらえますよう、心を込めてブログの記事を執筆しています。ご自分でケアしてみたいとお考えの方は、ぜひお気軽にブログをご覧ください。